Total rating: 5.0
30.05.2019
Ked budete nabuduce na chate, kde nie je rura (lebo ved od zajtra tu uz mame leto, ze? πŸ™πŸ»πŸ™„) alebo si len chcete spravit rychly kolacik, alebo o par dni nastanu brutaaalne horucavy ze nebudete moct zapnut ruru (πŸ˜‚) spomente si na tento moj jednoduchy nepeceny receptik, so super hodnotami πŸ€— Vdaka milkshaku som nemusela so sebou brat cele mlieko, ani protein, cize skvelo posluzil πŸ₯° zaklad opat tvoreny troma surovinami 😊 Takze potrebujete: 🍰1 puding (idealne taky co sa len za studena rozmixuje s mliekom, je to mensia babracka πŸ˜‚) 🍰 1 Barebells Milkshake 🍰 2 nizkotucne tvarohy 🍰 akekolvek sladidlo 🍰 na vrch som dala marhule a zelatinu Rozmixovala som puding s milkshakom (ak mate klasicky puding tak uvarte a pracujte s nim az ked vychladne) a zmiesajte s tvarohom, osladte a dajte do tortovej formy a do chladnicky. Potom som rozmixovala par marhul, a dala s 1/2 balikom zelatiny zovriet (v navode na baleni je napisane ako na to). A opat ked vychladla, dala som ju na kolacik. Treba par hodin pockat (to je najtazsia cast) a mate super nepeceny cheesecake πŸ€— cely ma 700 kcal a 90g bielkovin πŸ’ͺ🏻πŸ’ͺ🏻😍
43
0
1
0
0
SIMILAR POSTS