Nízkokalorický krémeš
- 1 balenie bebe sušienky rodinné s cereáliami
- 2x puding premium vanilkový s vanilkovým luskom
- 900ml mlieko
- 1x malý grécky jogurt
- 50g trstinový cukor
- 1x vanilkový cukor
- 1x smotana na šlahanie
- 1x stužovač do šľahačky
- 500g tvaroh nízkotučný jemný
- 5PL medu
- Horká čokoláda
Sušienky si naukladáme na dno hlbokého plechu. Uvaríme si hustejší puding s trstinovým aj vanilkovým cukrom a po odstavení do neho vmiešame jeden malý grécky jogurt. Pudingovú vrstvu nalejeme na sušienky, necháme vychladnúť na linke. Medzitým si vymiešame šľahačku so stužovačom. Do šľahačky opatrne vmiešame dva tvarohy a med. Rovnomerne natrieme na pudingovú vrstvu a dáme zachladiť. Po hodinke chladenia nastrúhame na vrch 2 políčka horkej čokolády a vrátime späť do chladničky, po cca 3 hodinách môžeme krájať. Rýchle a tak chutné! Príjemné mlsanie :)
Hodnotenia
