Zapomenutý recept na super vláčný banana bread ?
? 100 g špaldové mouky
? 75 g ovesných vloček
? 25 g proteinu s příchutí
? 2 zralé banány
? 2 jablka
? 50 g arašídů
? 25 g kokosu
? 150 ml mléka
? skořice
Banány rozmixujeme společně s oloupanými jablky. Přidáme mléko, vejce, promícháme a následně přidáme všechny suché ingredience. Nakonec jsem přidala i drcené arašídy. Dle potřeby můžete dosladit i medem nebo jiným sladidlem, já nedoslazovala, chlebík je dost sladký díky banánu a proteinu. Ideální je ho snídat s kvalitním bílým jogurtem nebo tvarohem. Mňam! ❤️
Hodnotenia
